žeņšeņs ir augs, ko izmanto dažādiem veselības mērķiem.

žeņšeņs ir augs, kas aug korejā, ķīnā un sibīrijā. to uzskata par adaptogēnu, kas ir dabiskas vielas, kas, domājams, stimulē ķermeņa izturību pret stresa faktoriem. panax žeņšeņs satur daudzas aktīvas ķīmiskas vielas. vissvarīgākos sauc par ginsenosīdiem vai panaksosīdiem.

žeņšeņs tiek lietots iekšķīgi, lai uzlabotu atmiņu un domāšanas prasmes, alcheimera slimību, depresiju un daudzus citus stāvokļus, taču nav labu zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu daudzus no šiem lietojumiem.

kādi ir ieguvumi žeņšeņa ekstrakts？

iespējams efektīvs priekš

atmiņa un domāšanas prasmes (kognitīvā funkcija). panax žeņšeņa lietošana iekšķīgi var uzlabot domāšanu, aritmētiskās prasmes un reakcijas laiku veseliem pusmūža cilvēkiem, bet ne jauniem pieaugušajiem. šķiet, ka panax žeņšeņa lietošana vien nepalīdz atmiņai, taču šķiet, ka tā lietošana kopā ar ginkgo lapu ekstraktu uzlabo atmiņu veseliem cilvēkiem vecumā no 38 līdz 66 gadiem.

erekcijas disfunkcija (ed). šķiet, ka panax žeņšeņa lietošana iekšķīgi uzlabo seksuālo funkciju pieaugušajiem ar ed.

gripa (gripa). šķiet, ka īpaša panax žeņšeņa ekstrakta lietošana iekšķīgi samazina saaukstēšanās vai gripas risku. bet šķiet, ka tas nesamazina gripas simptomus vai slimības ilgumu.

nogurums cilvēkiem ar multiplo sklerozi (ms). panax žeņšeņa lietošana iekšķīgi katru dienu 3 mēnešus samazina noguruma sajūtu un uzlabo dzīves kvalitāti sievietēm ar ms.

palielināta reakcija uz seksuāliem stimuliem veseliem cilvēkiem. šķiet, ka panax žeņšeņa lietošana atsevišķi vai kopā ar citām sastāvdaļām iekšķīgi uzlabo seksuālo uzbudinājumu un apmierinājumu pieaugušajiem pēcmenopauzes periodā. šķiet, ka tas arī uzlabo seksuālo vēlmi sievietēm, kuras ziņo par seksuālām problēmām.

iespējams, neefektīvs priekš

sportiskais sniegums. panax žeņšeņa lietošana iekšķīgi līdz 8 nedēļām neuzlabo sportisko sniegumu.

ir interese par panax žeņšeņa izmantošanu vairākiem citiem mērķiem, taču nav pietiekami daudz ticamas informācijas, lai pateiktu, vai tā varētu būt noderīga.

kā izvēlēties žeņšeņa ekstraktu?

kura auga daļa tiek izmantota?

tirgū ir iespējams atrast panax ginseng ca meyer ekstraktus, kas ražoti no auga gaisa vai pazemes daļām. šajā posmā ir svarīgi atgādināt, ka žeņšeņa aktīvās sastāvdaļas pieder pie ginsenosides ģimenes. tomēr visiem ginsenosīdiem nav vienādas īpašības un priekšrocības. vēlams izvēlēties ginsenosīdus no saknēm un sakņu saknēm, jo ​​tie ir tradicionāli izmantoti ķīniešu medicīnā gadsimtiem ilgi. turklāt tie ir visvairāk pētīti zinātnieku un pierādījuši savu efektivitāti pēdējos gados. ja mazākām saknēm ir lielāka aktīvo sastāvdaļu attiecība, panax ginseng ca meyer ekstraktu izvēle galvenokārt ir atkarīga no tā izmantošanas un vēlamajiem ieguvumiem.

baltais žeņšeņs vai sarkanais žeņšeņs?

starp žeņšeņa sakņu ekstraktiem ir divi galvenie veidi: baltais žeņšeņs un sarkanais žeņšeņs. tie atšķiras pēc ražošanas metodes. dabiskā stāvoklī žeņšeņa sakne ir balta. sildot to, sakne kļūst sarkana. šis karsēšanas posms ietekmē vairākus parametrus, jo īpaši tā sastāvu aktīvajās vielām un tā īpašībām. citiem vārdiem sakot, tāpat kā iepriekš, izvēle starp balto un sarkano žeņšeņu ir atkarīga no izpētītajām aktīvajām sastāvdaļām un ieguvumiem.

kāds ir aktīvo vielu saturs?

žensenozīdu saturs ir galvenais punkts, izvēloties žeņšeņa ekstraktu. tas atšķiras atkarībā no vairākiem parametriem: sugas, izmantotās auga daļas, auga vecuma, ekstrakcijas procesa, apstrādes posmiem... vienam un tam pašam ekstraktam tas var atšķirties arī atkarībā no izmantotās analītiskās metodes. patiešām, ir zināms, ka dozēšana ar uv spektrofotometriju nodrošina augstāku koncentrāciju nekā analīze ar hplc. natural origins dod priekšroku otrajai metodei, jo tā nodrošina daudz precīzāku kvantitatīvo un kvalitatīvo analīzi.

kuras ir kvalitātes pārbaudes?

izvēloties žeņšeņa ekstraktu, papildus aktīvo sastāvdaļu devām ir jāveic papildu pārbaudes. īpaši svarīgi ir rūpēties par piesārņotāju klātbūtni produktos. visas natural origins žeņšeņa partijas iziet virkni testu, lai nodrošinātu to atbilstību bioloģiskās lauksaimniecības standartiem, kas noteikti eiropas komisijas regulā nr.834/2007.