kas ir magnolijas miza?

magnolijas miza attiecas uz magnolijas koka mizu, kura dzimtene ir austrumāzija un dienvidaustrumāzija. šis koks pieder magnoliaceae ģimenei un var izaugt līdz nobriedušam augstumam no 16 līdz 80 pēdām. magnolijas koku var viegli atpazīt no tā lielajiem un smaržīgajiem ziediem, kuru diametrs bieži sasniedz 8 collas. kopā ar mizu dažreiz šos ziedus un lapas izmanto arī zāļu pagatavošanai.

magnolijas mizas zinātniskais nosaukums ir magnolia officinalis. ķīnieši šo garšaugu sauc arī par "houpu" — tas attiecas uz biezo (hou) mizu, kas nāk no koka neizrotātās (pu) daļas. citi tās nosaukumi ir magnolijas garoza, gurķu koks, honoki un purva sassafras.

kas ir magnolijas mizas ekstrakts izmanto?

magnolijas mizai ir daudz potenciālu ieguvumu veselībai, ko piedāvā divi galvenie mikroelementi - magnolols un honokiols. jūs varat viegli atrast šo augu tablešu veidā lielākajā daļā medicīnas un aptieku veikalu.

starp tās dažādajiem lietojumiem šīs ir visvairāk izpētītās magnolijas mizas priekšrocības:

• var mazināt stresu un trauksmi. pētījumi liecina, ka uztura bagātinātāju lietošana ar magnolijas un fellodendra mizu var palīdzēt mazināt stresu un uzlabot garastāvokli. magnolija ir arī noderīga, lai mazinātu trauksmi sievietēm vecumā no 20 līdz 50 gadiem. daudzi izmēģinājumi ar dzīvniekiem ir veikti arī ar honokiolu, kas parāda tā prettrauksmes iedarbību uz subjektiem.

  
  

• var uzlabot miegu. daudzi izmanto magnolijas mizas ekstraktu, lai labāk gulētu naktī vai kā līdzekli pret bezmiegu. pētījumi, kas veikti ar pelēm, liecina, ka magnolijas aktīvā viela magnolols var samazināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu.

  
  

• var atbalstīt svara zudumu. agrīnie pētījumi liecina, ka magnolijas mizas ekstrakts var palīdzēt tiem, kam ir ieradums pārēsties stresa situācijās, zaudēt svaru. tas ir saistīts ar tā stresu mazinošajām īpašībām.

  
  

• var palīdzēt gremošanu. magnolijas miza var uzlabot jūsu gremošanas sistēmas veselību. dažos pētījumos ar dzīvniekiem šī auga ekstrakts uzlabo zarnu baktēriju līmeni, kas veicina veselīgu gremošanu. pētījumi, kas veikti ar magnolijas aktīvajām sastāvdaļām, magnololu un honokiolu, arī liecina, ka tie var palīdzēt ēdienam vieglāk pārvietoties pa gremošanas traktu.

  
  

• var samazināt vēža iespējamību. tiek parādīti arvien vairāk pētījumu, kas atbalsta honokiola lietošanu vēža profilaksē un ārstēšanā. lai gan ir vajadzīgi vairāk liela mēroga cilvēku pētījumi, pašreizējie pētījumi liecina, ka honokiols spēj novērst audzēja augšanu ādā, aknās, krūtīs, resnajā zarnā, smadzenēs un citos orgānos.

  
  

• var piedāvāt citus ieguvumus veselībai. abiem galvenajiem polifenoliem magnolijas mizā - magnololam un honokiolam - ir antioksidanta īpašības. rezultātā tie var palīdzēt mazināt iekaisumu organismā un samazināt iespēju saslimt ar tādām slimībām kā sirds slimība, alcheimera slimība un diabēts.